Vit hva du har på tallerkenen

Hvit langkornet ris

Kalorier og næringsinnhold

kokt

111

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo25 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	111	2,5 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	56	1,3 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	167	3,8 g	37 g	0,3 g
200 g	200 g	222	5 g	49 g	0,4 g
250 g	250 g	278	6,3 g	61 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit langkornet ris?

100 g Hvit langkornet ris inneholder 111 kcal, med 2,5 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit langkornet ris?

50 g Hvit langkornet ris inneholder 56 kcal, med 1,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit langkornet ris?

150 g Hvit langkornet ris inneholder 167 kcal, med 3,8 g protein, 37 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit langkornet ris?

200 g Hvit langkornet ris inneholder 222 kcal, med 5 g protein, 49 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit langkornet ris?

250 g Hvit langkornet ris inneholder 278 kcal, med 6,3 g protein, 61 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: mvt 05.289 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert