Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

kokt

158

kalorierkcal per 100 g

Protein3,1 g

Karbo35 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	158	3,1 g	35 g	0,2 g
50 g	50 g	79	1,6 g	17 g	0,1 g
150 g	150 g	237	4,7 g	52 g	0,3 g
200 g	200 g	316	6,2 g	69 g	0,4 g
250 g	250 g	395	7,8 g	87 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 158 kcal, med 3,1 g protein, 35 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 79 kcal, med 1,6 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 237 kcal, med 4,7 g protein, 52 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 316 kcal, med 6,2 g protein, 69 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 395 kcal, med 7,8 g protein, 87 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: ausnut F007661 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert