Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

kokt, stekt i panne uten fett

124

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo26 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	3,5 g	26 g	0,4 g
50 g	50 g	62	1,8 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	186	5,3 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	248	7 g	53 g	0,7 g
250 g	250 g	310	8,8 g	66 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 124 kcal, med 3,5 g protein, 26 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 62 kcal, med 1,8 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 186 kcal, med 5,3 g protein, 40 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 248 kcal, med 7 g protein, 53 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 310 kcal, med 8,8 g protein, 66 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C352082 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert