Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

rå, brasiliansk

346

kalorierkcal per 100 g

Protein7 g

Karbo77 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	346	7 g	77 g	0,5 g
50 g	50 g	173	3,5 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	519	11 g	116 g	0,8 g
200 g	200 g	692	14 g	155 g	1 g
250 g	250 g	865	18 g	194 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 346 kcal, med 7 g protein, 77 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 173 kcal, med 3,5 g protein, 39 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 519 kcal, med 11 g protein, 116 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 692 kcal, med 14 g protein, 155 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 865 kcal, med 18 g protein, 194 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0001A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert