Vit hva du har på tallerkenen
Klebrig hvit ris
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt
97
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo20 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 97 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,1 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 2 mg 0%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 10 mg 0%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5,1 g | 50 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Klisterrishvit, uberiket, kokt97 kcal / 100 g
- Hvit klebrig riskokt, uten olje, uten salt92 kcal / 100 g
- Kortkornet hvit ristilberedt130 kcal / 100 g
- Kokt mellomkornet hvit riskokt130 kcal / 100 g
- Klisterrismel364 kcal / 100 g
- Hvit riskokt, uten olje, uten salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Vanlig langkornet hvit riskokt130 kcal / 100 g
- Middels korn hvit risberiket, kokt130 kcal / 100 g
- Langtkornet hvit risvanlig, beriket, kokt130 kcal / 100 g
- Parboiled langkornes hvit ris kokt, kokt123 kcal / 100 g
Spørsmål om Klebrig hvit ris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Klebrig hvit ris?
100 g Klebrig hvit ris inneholder 97 kcal, med 2 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Klebrig hvit ris?
50 g Klebrig hvit ris inneholder 49 kcal, med 1 g protein, 10 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Klebrig hvit ris?
150 g Klebrig hvit ris inneholder 146 kcal, med 3 g protein, 30 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Klebrig hvit ris?
200 g Klebrig hvit ris inneholder 194 kcal, med 4 g protein, 40 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Klebrig hvit ris?
250 g Klebrig hvit ris inneholder 243 kcal, med 5,1 g protein, 50 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4425 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
