Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 364 kcal —
  • Protein 6,7 g 13%
  • Karbohydrat 78 g 28%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Natrium 6,9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantotensyre (B5) 0,81 mg 16%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 10,8 mg 1%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 22,6 mg 5%
  • Fosfor 69,8 mg 6%
  • Kalium 75,7 mg 2%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,96 mg 42%
  • Selen 14,9 µg 27%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3646,7 g78 g0,5 g
50 g50 g1823,4 g39 g0,3 g
150 g150 g54610 g116 g0,8 g
200 g200 g72813 g155 g1,1 g
250 g250 g91017 g194 g1,4 g

Spørsmål om Klisterrismel

Hvor mange kalorier er det i 100 g Klisterrismel?

100 g Klisterrismel inneholder 364 kcal, med 6,7 g protein, 78 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Klisterrismel?

50 g Klisterrismel inneholder 182 kcal, med 3,4 g protein, 39 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Klisterrismel?

150 g Klisterrismel inneholder 546 kcal, med 10 g protein, 116 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Klisterrismel?

200 g Klisterrismel inneholder 728 kcal, med 13 g protein, 155 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Klisterrismel?

250 g Klisterrismel inneholder 910 kcal, med 17 g protein, 194 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6192 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert