Vit hva du har på tallerkenen

Basmatiris

Kalorier og næringsinnhold

kokt med salt

121

kalorierkcal per 100 g

Protein3,1 g

Karbo26 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	3,1 g	26 g	0,3 g
50 g	50 g	61	1,6 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	182	4,7 g	39 g	0,5 g
200 g	200 g	242	6,2 g	52 g	0,6 g
250 g	250 g	303	7,8 g	65 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Basmatiris?

100 g Basmatiris inneholder 121 kcal, med 3,1 g protein, 26 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Basmatiris?

50 g Basmatiris inneholder 61 kcal, med 1,6 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Basmatiris?

150 g Basmatiris inneholder 182 kcal, med 4,7 g protein, 39 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Basmatiris?

200 g Basmatiris inneholder 242 kcal, med 6,2 g protein, 52 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Basmatiris?

250 g Basmatiris inneholder 303 kcal, med 7,8 g protein, 65 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: slv 2513 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert