Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

av durumhvete, kokt i destillert vann, uten salt

182

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Karbo36 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	182	7,4 g	36 g	1,2 g
50 g	50 g	91	3,7 g	18 g	0,6 g
150 g	150 g	273	11 g	54 g	1,8 g
200 g	200 g	364	15 g	72 g	2,4 g
250 g	250 g	455	19 g	90 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 182 kcal, med 7,4 g protein, 36 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 91 kcal, med 3,7 g protein, 18 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 273 kcal, med 11 g protein, 54 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 364 kcal, med 15 g protein, 72 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 455 kcal, med 19 g protein, 90 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 000855 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert