Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

kokt

134

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo24 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	134	5,6 g	24 g	0,9 g
50 g	50 g	67	2,8 g	12 g	0,5 g
150 g	150 g	201	8,4 g	36 g	1,4 g
200 g	200 g	268	11 g	47 g	1,8 g
250 g	250 g	335	14 g	59 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 134 kcal, med 5,6 g protein, 24 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 67 kcal, med 2,8 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 201 kcal, med 8,4 g protein, 36 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 268 kcal, med 11 g protein, 47 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 335 kcal, med 14 g protein, 59 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2157 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert