Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

naturell, ukokt

336

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo61 g

Fett2,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	336	13 g	61 g	2,2 g
50 g	50 g	168	6,3 g	30 g	1,1 g
150 g	150 g	504	19 g	91 g	3,3 g
200 g	200 g	672	25 g	121 g	4,4 g
250 g	250 g	840	31 g	152 g	5,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 336 kcal, med 13 g protein, 61 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 168 kcal, med 6,3 g protein, 30 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 504 kcal, med 19 g protein, 91 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 672 kcal, med 25 g protein, 121 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 840 kcal, med 31 g protein, 152 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Kilde: ausnut F006465 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert