Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta med egg
Kalorier og næringsinnhold
rå
353
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo62 g
Fett2,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 353 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 62 g 23%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 12 g 44%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 14 g | 62 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7,1 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 21 g | 93 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 28 g | 124 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 35 g | 155 g | 6,7 g |
Lignende matvarer
- Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsakerfersk95 kcal / 100 g
- Fullkornspelt-eggpastarå353 kcal / 100 g
- Fullkornspastatørr352 kcal / 100 g
- Eggpastarå373 kcal / 100 g
- Speltpasta med eggrå366 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpastaeggfri, rå347 kcal / 100 g
- Fullkornsnudler339 kcal / 100 g
- Glutenfri eggpastarå369 kcal / 100 g
- Frisk eggepastarå283 kcal / 100 g
- Tørket eggpastarå346 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspasta med egg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta med egg?
100 g Fullkornspasta med egg inneholder 353 kcal, med 14 g protein, 62 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta med egg?
50 g Fullkornspasta med egg inneholder 177 kcal, med 7,1 g protein, 31 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta med egg?
150 g Fullkornspasta med egg inneholder 530 kcal, med 21 g protein, 93 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta med egg?
200 g Fullkornspasta med egg inneholder 706 kcal, med 28 g protein, 124 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta med egg?
250 g Fullkornspasta med egg inneholder 883 kcal, med 35 g protein, 155 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Kilde: BLS (Germany) E530000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert