Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
fersk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 95 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 17 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 23 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 29 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
- Fullkornspasta med eggfersk254 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsausfersk91 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsaker egg og urtermed olivenolje, med salt71 kcal / 100 g
- Eggpasta med grønnsaker og eggstekt122 kcal / 100 g
- Fullkornspelt-eggpastarå353 kcal / 100 g
- Eggpasta med stuede tomater og persille126 kcal / 100 g
- Pastagryte uten eggmed grønnsaker og kylling93 kcal / 100 g
- Fullkornspeltpastaeggfri, kokt127 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker?
100 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker inneholder 95 kcal, med 4,2 g protein, 12 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker?
50 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker inneholder 48 kcal, med 2,1 g protein, 5,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker?
150 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker inneholder 143 kcal, med 6,3 g protein, 17 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker?
200 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker inneholder 190 kcal, med 8,4 g protein, 23 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker?
250 g Fullkornspasta med egg og stuede blandede grønnsaker inneholder 238 kcal, med 11 g protein, 29 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X702612 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
