Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus
Kalorier og næringsinnhold
fersk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 91 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 12 g 5%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,9 g | 12 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2 g | 6,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,9 g | 19 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,8 g | 25 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,8 g | 31 g | 5,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus?
100 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus inneholder 91 kcal, med 3,9 g protein, 12 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus?
50 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus inneholder 46 kcal, med 2 g protein, 6,2 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus?
150 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus inneholder 137 kcal, med 5,9 g protein, 19 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus?
200 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus inneholder 182 kcal, med 7,8 g protein, 25 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus?
250 g Fullkornspasta med egg og tomatsaus laget av lys grunnsaus inneholder 228 kcal, med 9,8 g protein, 31 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X702512 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
