Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspeltpasta
Kalorier og næringsinnhold
eggfri, kokt
127
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo22 g
Fett0,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 127 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,3 g | 22 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 45 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 56 g | 2,3 g |
Lignende matvarer
- Speltpastauten egg, kokt149 kcal / 100 g
- Fullkornspasta av spelt med eggkokt125 kcal / 100 g
- Fullkornspastatørr352 kcal / 100 g
- Speltpasta med eggkokt139 kcal / 100 g
- Fullkornspelt-eggpastarå353 kcal / 100 g
- Eggpastakokt139 kcal / 100 g
- Eggfri pastakokt146 kcal / 100 g
- Fersk pasta uten eggfersk, kokt82 kcal / 100 g
- Glutenfri eggfri pastakokt143 kcal / 100 g
- Eggfri fingerformet pastakokt154 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornspeltpasta
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspeltpasta?
100 g Fullkornspeltpasta inneholder 127 kcal, med 5,3 g protein, 22 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspeltpasta?
50 g Fullkornspeltpasta inneholder 64 kcal, med 2,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspeltpasta?
150 g Fullkornspeltpasta inneholder 191 kcal, med 7,9 g protein, 34 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspeltpasta?
200 g Fullkornspeltpasta inneholder 254 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspeltpasta?
250 g Fullkornspeltpasta inneholder 318 kcal, med 13 g protein, 56 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) E632232 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert