Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

uten egg, rå

356

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo63 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	356	14 g	63 g	2,9 g
50 g	50 g	178	7,2 g	32 g	1,5 g
150 g	150 g	534	22 g	94 g	4,4 g
200 g	200 g	712	29 g	126 g	5,9 g
250 g	250 g	890	36 g	157 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 356 kcal, med 14 g protein, 63 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 178 kcal, med 7,2 g protein, 32 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 534 kcal, med 22 g protein, 94 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 712 kcal, med 29 g protein, 126 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 890 kcal, med 36 g protein, 157 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E510000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert