Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

uten egg, kokt, stekt uten fett, i panne

132

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Karbo23 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	132	5,5 g	23 g	1,1 g
50 g	50 g	66	2,8 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	198	8,3 g	35 g	1,7 g
200 g	200 g	264	11 g	46 g	2,3 g
250 g	250 g	330	14 g	58 g	2,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 132 kcal, med 5,5 g protein, 23 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 66 kcal, med 2,8 g protein, 12 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 198 kcal, med 8,3 g protein, 35 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 264 kcal, med 11 g protein, 46 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 330 kcal, med 14 g protein, 58 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E500082 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert