Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

uten egg, kokt

130

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo23 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	5,4 g	23 g	1,1 g
50 g	50 g	65	2,7 g	11 g	0,6 g
150 g	150 g	195	8,1 g	34 g	1,7 g
200 g	200 g	260	11 g	45 g	2,2 g
250 g	250 g	325	14 g	57 g	2,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 130 kcal, med 5,4 g protein, 23 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 65 kcal, med 2,7 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 195 kcal, med 8,1 g protein, 34 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 260 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 325 kcal, med 14 g protein, 57 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E500032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert