Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

uten egg, kokt, ovnsbakt

147

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo26 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	147	6,1 g	26 g	1,3 g
50 g	50 g	74	3,1 g	13 g	0,6 g
150 g	150 g	221	9,2 g	38 g	1,9 g
200 g	200 g	294	12 g	51 g	2,5 g
250 g	250 g	368	15 g	64 g	3,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 147 kcal, med 6,1 g protein, 26 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 74 kcal, med 3,1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 221 kcal, med 9,2 g protein, 38 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 294 kcal, med 12 g protein, 51 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 368 kcal, med 15 g protein, 64 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E500062 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert