Vit hva du har på tallerkenen
cheddar smeltet ost i skiver
Kalorier og næringsinnhold
bearbeidet produkt
261
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo14 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 261 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 10 g 51%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 6,1 g —
- Natrium 1814 mg 79%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 250 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Mineraler
- Kalsium 573 mg 44%
- Jern 0,18 mg 1%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 531 mg 42%
- Kalium 323 mg 7%
- Sink 2,4 mg 21%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15,6 µg 28%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 18 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8,8 g | 6,9 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 26 g | 21 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 35 g | 28 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 44 g | 34 g | 38 g |
Lignende matvarer
- Cheddar smeltet ost i blokkbearbeidet produkt254 kcal / 100 g
- Schweiziske smelteostskiverbearbeidet produkt266 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost smurningbearbeidet osteprodukt, cheddar, smørbar232 kcal / 100 g
- Mozzarella smelteost i skiverbearbeidet produkt266 kcal / 100 g
- Sveitsisk smelteost i skiverforarbeidet produkt, fettfattig165 kcal / 100 g
- Cheddarost403 kcal / 100 g
- Sveitsisk smelteost i blokkforarbeidet produkt323 kcal / 100 g
- Smelteost med cheddar300 kcal / 100 g
- Lagret cheddarskivet410 kcal / 100 g
- Smelteosti skiver, av kumelk246 kcal / 100 g
Spørsmål om cheddar smeltet ost i skiver
Hvor mange kalorier er det i 100 g cheddar smeltet ost i skiver?
100 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 261 kcal, med 18 g protein, 14 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g cheddar smeltet ost i skiver?
50 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 131 kcal, med 8,8 g protein, 6,9 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g cheddar smeltet ost i skiver?
150 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 392 kcal, med 26 g protein, 21 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g cheddar smeltet ost i skiver?
200 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 522 kcal, med 35 g protein, 28 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g cheddar smeltet ost i skiver?
250 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 653 kcal, med 44 g protein, 34 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7005 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
