Vit hva du har på tallerkenen
cheddar smeltet ost i skiver
Kalorier og næringsinnhold
forarbeidde produkt, fettfritt
150
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo12 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 150 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 7,6 g —
- Natrium 1823 mg 79%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 440 µg 49%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 39%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2 µg 82%
Mineraler
- Kalsium 759 mg 58%
- Jern 0,51 mg 3%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 757 mg 61%
- Kalium 404 mg 9%
- Sink 3 mg 28%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 23 µg 42%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
- Schweiziske smelteostskiverbearbeidet produkt, fettfritt158 kcal / 100 g
- Sveitsisk smelteost i skiverforarbeidet produkt, fettfattig165 kcal / 100 g
- Mozzarella smelteost i skiverbearbeidet produkt, fettfri155 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost smurningforarbeidde produkt, redusert fett199 kcal / 100 g
- Cheddar kaldpakket smelteostforarbeidet331 kcal / 100 g
- Smelteost i skiverbearbeidet, lett190 kcal / 100 g
- Fettredusert smelteost med cheddar234 kcal / 100 g
- Smelteost cheddar eller amerikansk pasteurisertlavt natriuminnhold376 kcal / 100 g
- Mild cheddar med redusert fettinnholdfettredusert325 kcal / 100 g
- Skjærefast smelteostmin. 45 % fett i tørrstoff299 kcal / 100 g
Spørsmål om cheddar smeltet ost i skiver
Hvor mange kalorier er det i 100 g cheddar smeltet ost i skiver?
100 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 150 kcal, med 23 g protein, 12 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g cheddar smeltet ost i skiver?
50 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 75 kcal, med 12 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g cheddar smeltet ost i skiver?
150 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 225 kcal, med 35 g protein, 18 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g cheddar smeltet ost i skiver?
200 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 300 kcal, med 46 g protein, 24 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g cheddar smeltet ost i skiver?
250 g cheddar smeltet ost i skiver inneholder 375 kcal, med 58 g protein, 30 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7009 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
