Vit hva du har på tallerkenen
Cheddar kaldpakket smelteost
Kalorier og næringsinnhold
forarbeidet
331
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo8,3 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 331 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 8,3 g 3%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 15 g 77%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 966 mg 42%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Mineraler
- Kalsium 497 mg 38%
- Jern 0,84 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalium 363 mg 8%
- Sink 3 mg 27%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 20 g | 8,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,8 g | 4,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 30 g | 13 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39 g | 17 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49 g | 21 g | 61 g |
Lignende matvarer
- Cheddar smelteost smurningbearbeidet osteprodukt, cheddar, smørbar232 kcal / 100 g
- Cheddar smeltet ost i skiverbearbeidet produkt261 kcal / 100 g
- Amerikansk osteproduktkaldpakket331 kcal / 100 g
- Cheddarost403 kcal / 100 g
- Mild cheddarost418 kcal / 100 g
- Smelteost cheddar eller amerikansk pasteurisertlavt natriuminnhold376 kcal / 100 g
- Imitert cheddarost239 kcal / 100 g
- Mild cheddar med redusert fettinnholdfettredusert325 kcal / 100 g
- Smelteost med cheddar300 kcal / 100 g
- Mellomlagret cheddar412 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheddar kaldpakket smelteost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheddar kaldpakket smelteost?
100 g Cheddar kaldpakket smelteost inneholder 331 kcal, med 20 g protein, 8,3 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheddar kaldpakket smelteost?
50 g Cheddar kaldpakket smelteost inneholder 166 kcal, med 9,8 g protein, 4,2 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheddar kaldpakket smelteost?
150 g Cheddar kaldpakket smelteost inneholder 497 kcal, med 30 g protein, 13 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheddar kaldpakket smelteost?
200 g Cheddar kaldpakket smelteost inneholder 662 kcal, med 39 g protein, 17 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheddar kaldpakket smelteost?
250 g Cheddar kaldpakket smelteost inneholder 828 kcal, med 49 g protein, 21 g karbohydrat og 61 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 51 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
