Ketahui apa yang ada di piring Anda
plum Victoria
Kalori & informasi gizi
direbus tanpa gula
34
kalorikcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo8,3 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 34 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 8,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 170 mg 4%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,5 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,3 g | 21 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Buah damsondimasak tanpa gula34 kcal / 100 g
- Premdirebus, ditiriskan, tanpa tambahan gula48 kcal / 100 g
- Prunedaging dan kulit, direbus tanpa gula81 kcal / 100 g
- Plumsedang, daging dan kulit, direbus tanpa gula, ditimbang dengan biji29 kcal / 100 g
- Pruna keringdaging dan kulit, direbus dengan gula103 kcal / 100 g
- Plum keringplum kering, direbus perlahan, tanpa tambahan gula107 kcal / 100 g
- Greengagedibuang bijinya, dimasak tanpa gula36 kcal / 100 g
- Buah plum rebussedang, direbus dengan gula, daging buah dan kulit70 kcal / 100 g
- Kompot plumrendah gula52 kcal / 100 g
- Aprikotdirebus tanpa gula27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang plum Victoria
Berapa kalori dalam 100 g plum Victoria?
100 g plum Victoria mengandung 34 kcal, dengan 0,5 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g plum Victoria?
50 g plum Victoria mengandung 17 kcal, dengan 0,3 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g plum Victoria?
150 g plum Victoria mengandung 51 kcal, dengan 0,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g plum Victoria?
200 g plum Victoria mengandung 68 kcal, dengan 1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g plum Victoria?
250 g plum Victoria mengandung 85 kcal, dengan 1,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-222 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
