Ketahui apa yang ada di piring Anda
Havermut instan telur dinosaurus
Kalori & informasi gizi
panas, kering, Quaker
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 400 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 2,3 g 11%
- Serat 6,2 g 22%
- Gula 33 g —
- Natrium 508 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 170%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,7 mg 29%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 184 mg 14%
- Zat besi 13,5 mg 75%
- Magnesium 80 mg 19%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 234 mg 5%
- Seng 1,8 mg 17%
- Tembaga 0,23 mg 26%
- Mangan 2,5 mg 110%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
Makanan serupa
- Oat instan Quakerkering371 kcal / 100 g
- Oatmeal instan kering Quakerpanas, satu menit, kering, quaker388 kcal / 100 g
- Oatmeal instansereal panas, oat, kering, Quaker388 kcal / 100 g
- Oat instan kismis kurma dan kenari quakerkering371 kcal / 100 g
- Havermut instan rasa kue dan krimpanas, disiapkan, Quaker102 kcal / 100 g
- Sereal havermut instan apel dan kayu manisinstan, apel dan kayu manis, kering, quaker386 kcal / 100 g
- Bubur oat instan sirup maple dan gula cokelatpanas, kering, quaker386 kcal / 100 g
- Sereal havermut instan kayu manis dan rempahinstan, kayu manis dan rempah, kering, quaker387 kcal / 100 g
- Bubur oat instan persik dan krimpanas, kering, quaker402 kcal / 100 g
- Havermut instan madu keemasan dengan branpanas, kering, Quaker385 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Havermut instan telur dinosaurus
Berapa kalori dalam 100 g Havermut instan telur dinosaurus?
100 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 400 kcal, dengan 7,9 g protein, 70 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Havermut instan telur dinosaurus?
50 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 200 kcal, dengan 4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Havermut instan telur dinosaurus?
150 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 600 kcal, dengan 12 g protein, 105 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Havermut instan telur dinosaurus?
200 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 800 kcal, dengan 16 g protein, 141 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Havermut instan telur dinosaurus?
250 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 1000 kcal, dengan 20 g protein, 176 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5081 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
