Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal Corn Pops
Kalori & informasi gizi
siap makan, kellogg's
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 386 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 82 g 30%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 7,1 g 25%
- Gula 36 g —
- Natrium 521 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,9 µg 25%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 2,5 mg 209%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,9 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,88 mg 52%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 62,3 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 17,1 mg 95%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 48 mg 4%
- Kalium 110 mg 2%
- Seng 3,6 mg 33%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selenium 2,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 4,8 g | 82 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,4 g | 41 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 7,1 g | 124 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 9,5 g | 165 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 12 g | 206 g | 3,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sereal Corn Pops
Bagaimana cara menyajikan sereal Corn Pops agar tetap renyah?
Tuang susu tepat sebelum dimakan, bukan jauh-jauh sebelumnya; Corn Pops cepat melunak setelah terendam. Untuk tekstur paling renyah, sajikan susunya di samping dan celupkan sesendok demi sesendok.
Sereal Corn Pops enaknya dimakan dengan apa selain susu?
Taburkan di atas yoghurt atau campurkan dengan irisan pisang dan stroberi. Tambahkan sesaat sebelum disajikan supaya sereal tetap renyah.
Bagaimana cara menyimpan sereal Corn Pops setelah kemasan dibuka?
Pindahkan ke wadah kedap udara atau tutup rapat kemasannya, lalu simpan di tempat sejuk dan kering. Jauhkan dari uap kompor; kelembapan membuatnya cepat melempem.
Apa bedanya sereal Corn Pops dengan sereal corn flakes?
Corn Pops berupa butiran jagung yang mengembang dan renyah, sedangkan corn flakes berbentuk serpihan tipis. Corn flakes mengandung serat 4,19 g per 100 g, sementara Corn Pops mengandung 7,1 g.
Apakah sereal Corn Pops tinggi zat besi?
Ya. Corn Pops tinggi zat besi: kandungannya 17,1 mg per 100 g.
Bisakah sereal Corn Pops dijadikan camilan tanpa susu?
Bisa; makan langsung dari mangkuk atau taburkan di atas yoghurt. Anda juga dapat mencampurnya dengan kacang dan buah kering untuk camilan renyah.
Sumber: Canadian Nutrient File 1268 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
