Ketahui apa yang ada di piring Anda
Havermut instan telur dinosaurus
Kalori & informasi gizi
panas, disiapkan, Quaker
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 9,5 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 52,5 mg 4%
- Zat besi 3,9 mg 21%
- Magnesium 22,8 mg 5%
- Fosfor 77,4 mg 6%
- Kalium 66,8 mg 1%
- Seng 0,52 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,72 mg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,3 g | 20 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,1 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 3,4 g | 30 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 4,5 g | 40 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 5,7 g | 50 g | 5 g |
Makanan serupa
- Oat instan Quakerkering371 kcal / 100 g
- Havermut instan rasa kue dan krimpanas, disiapkan, Quaker102 kcal / 100 g
- Oat instansereal hangat, oat, disiapkan, quaker83 kcal / 100 g
- Sereal havermut instan kayu manis dan rempahinstan, kayu manis dan rempah, disiapkan, quaker103 kcal / 100 g
- Bubur oat instan sirup maple dan gula cokelatpanas, disiapkan, quaker105 kcal / 100 g
- Bubur oat instan madu dan branpanas, disiapkan, quaker96 kcal / 100 g
- Oatmeal instan kismis dan rempahpanas, disiapkan, quaker104 kcal / 100 g
- Sereal havermut instan apel dan kayu manisinstan, apel dan kayu manis, disiapkan, quaker86 kcal / 100 g
- Oatmeal instansereal panas, oat, kering, Quaker388 kcal / 100 g
- Havermut instan madu keemasan dengan branpanas, kering, Quaker385 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Havermut instan telur dinosaurus
Berapa kalori dalam 100 g Havermut instan telur dinosaurus?
100 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 114 kcal, dengan 2,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Havermut instan telur dinosaurus?
50 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 57 kcal, dengan 1,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Havermut instan telur dinosaurus?
150 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 171 kcal, dengan 3,4 g protein, 30 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Havermut instan telur dinosaurus?
200 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 228 kcal, dengan 4,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Havermut instan telur dinosaurus?
250 g Havermut instan telur dinosaurus mengandung 285 kcal, dengan 5,7 g protein, 50 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5193 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
