Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi giling
Kalori & informasi gizi
susut lemak, dipanggang
250
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 5,9 g 29%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 72 mg 3%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2,6 µg 110%
- Kolin 82,4 mg 15%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 2,6 mg 14%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 318 mg 7%
- Seng 6,3 mg 57%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 21,5 µg 39%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 13 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 52 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 65 g | 0 g | 39 g |
Makanan serupa
- Patty daging sapi giling90% daging tanpa lemak / 10% lemak, matang, dipanggang217 kcal / 100 g
- Hancuran daging sapi giling97% daging tanpa lemak / 3% lemak, hancuran, dimasak, kecoklatan di wajan175 kcal / 100 g
- Daging sapi giling pecah93% daging tanpa lemak / 7% lemak, dimasak, ditumis209 kcal / 100 g
- Roti daging sapi giling93% daging tanpa lemak / 7% lemak, dimasak, dipanggang192 kcal / 100 g
- Daging sapi giling remahan95% tanpa lemak / 5% lemak, dimasak, ditumis di wajan193 kcal / 100 g
- Daging domba gilingdimasak, dipanggang283 kcal / 100 g
- Patty daging sapi93% tanpa lemak / 7% lemak, dimasak, dipanggang193 kcal / 100 g
- Daging sapi cincang17% lemak227 kcal / 100 g
- Rolade daging sapisusut lemak, dipanggang240 kcal / 100 g
- Ayam gilingrendah lemak, matang189 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi giling?
100 g Daging sapi giling mengandung 250 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi giling?
50 g Daging sapi giling mengandung 125 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi giling?
150 g Daging sapi giling mengandung 375 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi giling?
200 g Daging sapi giling mengandung 500 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi giling?
250 g Daging sapi giling mengandung 625 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2687 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
