Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba giling
Kalori & informasi gizi
dimasak, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 283 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak jenuh 8,1 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 97 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 6,7 mg 42%
- Asam pantotenat (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 2,6 µg 109%
- Kolin 93,4 mg 17%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 339 mg 7%
- Seng 4,7 mg 42%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 27,7 µg 50%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 25 g | 0 g | 20 g |
| 1 porsi | 85 g | 241 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 2 porsi | 170 g | 481 | 42 g | 0 g | 33 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 120 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 3 porsi | 255 g | 722 | 63 g | 0 g | 50 g |
| 4 porsi | 340 g | 962 | 84 g | 0 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 12 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 37 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 50 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 62 g | 0 g | 49 g |
Makanan serupa
- Daging sapi muda gilingmentah197 kcal / 100 g
- Daging sapi gilingbiasa, dipanggang304 kcal / 100 g
- Bison gilingdaging buruan, dimasak, ditumis di wajan238 kcal / 100 g
- Ayam gilingrendah lemak, matang189 kcal / 100 g
- Bahu dombautuh, lengan dan belikat, daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan saja, dipangkas hingga lemak 1/4", choice, dimasak, dipanggang210 kcal / 100 g
- Patty daging sapibeku, matang, dipanggang295 kcal / 100 g
- Pinggang dombadaging berlemak dan sedikit lemak yang dapat dipisahkan, dipotong dengan lemak 6 mm, pilihan, dimasak, dipanggang316 kcal / 100 g
- Iga dombadaging dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/4361 kcal / 100 g
- Pundak dombautuh, lengan dan belikat, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", choice, dimasak, dipanggang268 kcal / 100 g
- Patty daging sapi giling90% daging tanpa lemak / 10% lemak, matang, dipanggang217 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba giling?
100 g Daging domba giling mengandung 283 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging domba giling?
1 porsi (85 g) Daging domba giling mengandung 241 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging domba giling?
2 porsi (170 g) Daging domba giling mengandung 481 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging domba giling?
½ porsi (42,5 g) Daging domba giling mengandung 120 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging domba giling?
3 porsi (255 g) Daging domba giling mengandung 722 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging domba giling?
4 porsi (340 g) Daging domba giling mengandung 962 kcal, dengan 84 g protein, 0 g karbohidrat, dan 67 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba giling?
50 g Daging domba giling mengandung 142 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba giling?
150 g Daging domba giling mengandung 425 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172544 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
