Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba giling
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, dimasak, direbus perlahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 192 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 4,4 g 22%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 34 mg 1%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 162 mg 3%
- Seng 3,4 mg 31%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 6,8 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 1 porsi | 85 g | 163 | 19 g | 0 g | 9,6 g |
| 2 porsi | 170 g | 326 | 38 g | 0 g | 19 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 82 | 9,6 g | 0 g | 4,8 g |
| 3 porsi | 255 g | 490 | 58 g | 0 g | 29 g |
| 4 porsi | 340 g | 653 | 77 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 11 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 34 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 45 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 57 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Daging domba giling Selandia Barubeku, direbus243 kcal / 100 g
- Daging domba cincangmentah218 kcal / 100 g
- Daging dombaSelandia Baru, impor, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dimasak, dipanggang cepat142 kcal / 100 g
- Dada dombaSelandia Baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus perlahan270 kcal / 100 g
- Bahu dombaselandia baru, impor, beku, utuh (lengan dan belikat), daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus357 kcal / 100 g
- Iga leher dombaselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus264 kcal / 100 g
- Betis belakang dombaSelandia Baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus247 kcal / 100 g
- Perut dombaSelandia Baru, impor, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus376 kcal / 100 g
- Betis depan dombaselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan lemak, dimasak, direbus256 kcal / 100 g
- Hati dombaSelandia Baru, impor, dimasak, direndam dan direbus perlahan161 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba giling?
100 g Daging domba giling mengandung 192 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging domba giling?
1 porsi (85 g) Daging domba giling mengandung 163 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging domba giling?
2 porsi (170 g) Daging domba giling mengandung 326 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging domba giling?
½ porsi (42,5 g) Daging domba giling mengandung 82 kcal, dengan 9,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging domba giling?
3 porsi (255 g) Daging domba giling mengandung 490 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging domba giling?
4 porsi (340 g) Daging domba giling mengandung 653 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba giling?
50 g Daging domba giling mengandung 96 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba giling?
150 g Daging domba giling mengandung 288 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172616 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
