Ketahui apa yang ada di piring Anda

Perut domba

Kalori & informasi gizi

Selandia Baru, impor, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus

376

kalorikcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,1 g

Lemak33 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	376	21 g	0,1 g	33 g
1 porsi	85 g	320	17 g	0,1 g	28 g
2 porsi	170 g	639	35 g	0,2 g	56 g
½ porsi	42,5 g	160	8,7 g	0,1 g	14 g
3 porsi	255 g	959	52 g	0,4 g	83 g
4 porsi	340 g	1278	70 g	0,5 g	111 g
50 g	50 g	188	10 g	0,1 g	16 g
150 g	150 g	564	31 g	0,2 g	49 g
200 g	200 g	752	41 g	0,3 g	65 g
250 g	250 g	940	51 g	0,4 g	82 g

Berapa kalori dalam 100 g Perut domba?

100 g Perut domba mengandung 376 kcal, dengan 21 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Perut domba?

1 porsi (85 g) Perut domba mengandung 320 kcal, dengan 17 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Perut domba?

2 porsi (170 g) Perut domba mengandung 639 kcal, dengan 35 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Perut domba?

½ porsi (42,5 g) Perut domba mengandung 160 kcal, dengan 8,7 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Perut domba?

3 porsi (255 g) Perut domba mengandung 959 kcal, dengan 52 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 83 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Perut domba?

4 porsi (340 g) Perut domba mengandung 1278 kcal, dengan 70 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 111 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Perut domba?

50 g Perut domba mengandung 188 kcal, dengan 10 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Perut domba?

150 g Perut domba mengandung 564 kcal, dengan 31 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 49 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172630 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat