Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba giling
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 193 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 1,6 µg 68%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalium 281 mg 6%
- Seng 2,8 mg 25%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 4,7 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 1 porsi | 113 g | 218 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 porsi | 226 g | 436 | 46 g | 0 g | 28 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 109 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 3 porsi | 339 g | 654 | 69 g | 0 g | 42 g |
| 4 porsi | 452 g | 872 | 92 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 51 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Daging domba giling Selandia Barubeku, direbus243 kcal / 100 g
- Daging domba cincangmentah218 kcal / 100 g
- Daging sapi muda gilingmentah197 kcal / 100 g
- Potongan daging dombanew zealand, diimpor, beku, komposit daging tanpa lemak dan lemak terpisah yang dipangkas, mentah277 kcal / 100 g
- Hati dombaselandia baru, impor, mentah136 kcal / 100 g
- Betis belakang dombaSelandia Baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, mentah186 kcal / 100 g
- Sengkel dombaSelandia Baru, impor, tanpa tulang, hanya bagian tanpa lemak, mentah121 kcal / 100 g
- Ginjal dombaselandia baru, diimpor, mentah84 kcal / 100 g
- Betis domba belakangselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, mentah115 kcal / 100 g
- Pinggang dombaselandia baru, impor, beku, pinggang, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah273 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba giling?
100 g Daging domba giling mengandung 193 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Daging domba giling?
1 porsi (113 g) Daging domba giling mengandung 218 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Daging domba giling?
2 porsi (226 g) Daging domba giling mengandung 436 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Daging domba giling?
½ porsi (56,5 g) Daging domba giling mengandung 109 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Daging domba giling?
3 porsi (339 g) Daging domba giling mengandung 654 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Daging domba giling?
4 porsi (452 g) Daging domba giling mengandung 872 kcal, dengan 92 g protein, 0 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba giling?
50 g Daging domba giling mengandung 97 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba giling?
150 g Daging domba giling mengandung 290 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172617 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
