Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beras merah
Kalori & informasi gizi
rebus
112
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo23 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 112 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,3 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5,2 g | 46 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6,5 g | 57 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Beras merah bulir panjangmentah367 kcal / 100 g
- Tepung beras merah363 kcal / 100 g
- Beras merah bulir sedang mentahmentah362 kcal / 100 g
- Beras merah biji panjangdimasak (termasuk makanan untuk Program Distribusi Makanan USDA)123 kcal / 100 g
- Beras merah berbutir panjangdimasak117 kcal / 100 g
- Beras utuhdirebus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan113 kcal / 100 g
- Berasdirebus133 kcal / 100 g
- Nasi basmati merahdirebus, air tanpa garam131 kcal / 100 g
- Nasi merahdimasak, tanpa tambahan garam141 kcal / 100 g
- Kacang merahdirebus108 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Beras merah
Berapa kalori dalam 100 g Beras merah?
100 g Beras merah mengandung 112 kcal, dengan 2,6 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras merah?
50 g Beras merah mengandung 56 kcal, dengan 1,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras merah?
150 g Beras merah mengandung 168 kcal, dengan 3,9 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras merah?
200 g Beras merah mengandung 224 kcal, dengan 5,2 g protein, 46 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras merah?
250 g Beras merah mengandung 280 kcal, dengan 6,5 g protein, 57 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1009 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
