Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beras merah

Kalori & informasi gizi

direbus, digoreng tanpa lemak di wajan

137
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo28 g
Lemak1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 137 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 1 g 1%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 0,3 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1373,2 g28 g1 g
50 g50 g691,6 g14 g0,5 g
150 g150 g2064,8 g42 g1,5 g
200 g200 g2746,4 g56 g2 g
250 g250 g3438 g70 g2,4 g

Pertanyaan tentang Beras merah

Berapa kalori dalam 100 g Beras merah?

100 g Beras merah mengandung 137 kcal, dengan 3,2 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras merah?

50 g Beras merah mengandung 69 kcal, dengan 1,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras merah?

150 g Beras merah mengandung 206 kcal, dengan 4,8 g protein, 42 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras merah?

200 g Beras merah mengandung 274 kcal, dengan 6,4 g protein, 56 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras merah?

250 g Beras merah mengandung 343 kcal, dengan 8 g protein, 70 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C351082 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat