Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beras merah

Kalori & informasi gizi

mentah, Brasil

347
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo72 g
Lemak2,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 347 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbohidrat 72 g 26%
  • Lemak 2,2 g 3%
  • Serat 3,9 g 14%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3477,6 g72 g2,2 g
50 g50 g1743,8 g36 g1,1 g
150 g150 g52111 g108 g3,3 g
200 g200 g69415 g144 g4,4 g
250 g250 g86819 g181 g5,5 g

Pertanyaan tentang Beras merah

Berapa kalori dalam 100 g Beras merah?

100 g Beras merah mengandung 347 kcal, dengan 7,6 g protein, 72 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras merah?

50 g Beras merah mengandung 174 kcal, dengan 3,8 g protein, 36 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras merah?

150 g Beras merah mengandung 521 kcal, dengan 11 g protein, 108 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras merah?

200 g Beras merah mengandung 694 kcal, dengan 15 g protein, 144 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras merah?

250 g Beras merah mengandung 868 kcal, dengan 19 g protein, 181 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0017A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat