Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 248 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 3,6 g 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 7,3 g | 46 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,7 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 11 g | 69 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 15 g | 91 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 18 g | 114 g | 9,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang roti tawar iris
Bagaimana cara memanggang roti tawar iris agar renyah di luar tetapi tidak terlalu kering?
Panggang dalam pemanggang roti sampai berwarna keemasan, biasanya sekitar 2–4 menit bergantung pada alat. Tanpa pemanggang roti, masak di wajan kering dengan api sedang selama 1–2 menit per sisi.
Bagaimana cara membuat roti tawar iris tetap lembut dan tidak cepat berjamur?
Simpan dalam kemasan tertutup rapat di tempat sejuk dan kering, lalu ambil dengan tangan atau alat yang bersih. Jika tidak akan habis dalam beberapa hari, bekukan irisan secara terpisah agar mudah diambil satu per satu.
Apakah roti tawar iris bisa dibekukan?
Bisa. Bekukan irisan dalam kantong kedap udara; panggang langsung dari beku atau biarkan mencair beberapa menit sebelum dibuat sandwich.
Apa saja makanan yang cocok dipadukan dengan roti tawar iris?
Gunakan untuk sandwich berisi telur, keju, sayuran, atau selai; roti ini juga cocok untuk roti panggang dengan mentega. Irisan yang agak kering dapat dipotong dadu untuk crouton atau diolah menjadi puding roti.
Bagaimana cara membuat roti tawar iris menjadi puding roti?
Sobek roti, tata dalam loyang, lalu tuang campuran susu, telur, dan gula sampai roti terendam sebagian. Diamkan sekitar 10 menit, kemudian panggang pada suhu 180 °C selama 30–40 menit hingga bagian tengah mengeras.
Apa pengganti roti tawar iris untuk membuat sandwich?
Roti gandum utuh iris dapat menggantikannya dengan ukuran irisan yang serupa; teksturnya biasanya lebih padat dan rasanya lebih berserat. Untuk pilihan tanpa roti, gunakan daun selada yang lebar sebagai pembungkus isian.
Apa bedanya roti tawar iris dengan roti gandum utuh iris?
Roti gandum utuh iris biasanya lebih tinggi serat: 6 g per 100 g, dibandingkan 3,6 g pada roti tawar iris. Teksturnya lebih padat dan rasanya cenderung lebih berserat.
Apakah roti tawar iris aman diberikan kepada bayi atau balita?
Untuk anak kecil, sajikan dalam potongan kecil yang mudah dikunyah dan selalu awasi saat makan; roti yang menggumpal dapat menyulitkan menelan. Periksa juga komposisinya bila anak belum pernah makan bahan seperti gandum, susu, atau biji-bijian yang mungkin terkandung di dalamnya.
Sumber: BEDCA (Spain) 2161 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat