Ha koll på vad du har på tallriken

Tryckarfisk

Kalorier och näringsvärden

saltvatten-, ugnsstekt/grillad, utan olja, osaltad

109

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett0,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	109	25 g	0,9 g
50 g	50 g	55	13 g	0,4 g
150 g	150 g	164	38 g	1,3 g
200 g	200 g	218	51 g	1,7 g
250 g	250 g	273	64 g	2,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tryckarfisk?

100 g Tryckarfisk innehåller 109 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tryckarfisk?

50 g Tryckarfisk innehåller 55 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tryckarfisk?

150 g Tryckarfisk innehåller 164 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tryckarfisk?

200 g Tryckarfisk innehåller 218 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tryckarfisk?

250 g Tryckarfisk innehåller 273 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Källa: tbca BRC0180E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat