Ha koll på vad du har på tallriken
Svampgräddsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, koncentrerad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 6,1 g 2%
- Fett 5,3 g 7%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 691 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 19,6 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,4 g | 6,1 g | 5,3 g |
| 1 portion | 126 g | 100 | 1,7 g | 7,7 g | 6,7 g |
| 2 portioner | 252 g | 199 | 3,4 g | 15 g | 13 g |
| ½ portion | 63 g | 50 | 0,9 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 3 portioner | 378 g | 299 | 5,1 g | 23 g | 20 g |
| 4 portioner | 504 g | 398 | 6,8 g | 31 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 3,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 9,2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,7 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,4 g | 15 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten44 kcal / 100 g
- Champinjonkrämsoppakonserverad, koncentrerad, natriumreducerad, tillsatt 2% mjölk61 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med svamppå burk, koncentrerad100 kcal / 100 g
- Kycklingkrämsoppapå burk, koncentrerad90 kcal / 100 g
- Kycklingcrrämesoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt vatten55 kcal / 100 g
- Kycklinggräddsoppapå burk, koncentrerad, reducerat natrium58 kcal / 100 g
- Räkkrämsoppapå burk, koncentrerad72 kcal / 100 g
- Lökkrämsoppapå burk, koncentrerad88 kcal / 100 g
- Svamp- och gräddsoppasnabbpulver338 kcal / 100 g
- Potatissoppapå burk, kondenserad74 kcal / 100 g
Frågor om Svampgräddsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Svampgräddsoppa?
100 g Svampgräddsoppa innehåller 79 kcal, med 1,4 g protein, 6,1 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (126 g) Svampgräddsoppa?
1 portion (126 g) Svampgräddsoppa innehåller 100 kcal, med 1,7 g protein, 7,7 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (252 g) Svampgräddsoppa?
2 portioner (252 g) Svampgräddsoppa innehåller 199 kcal, med 3,4 g protein, 15 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (63 g) Svampgräddsoppa?
½ portion (63 g) Svampgräddsoppa innehåller 50 kcal, med 0,9 g protein, 3,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (378 g) Svampgräddsoppa?
3 portioner (378 g) Svampgräddsoppa innehåller 299 kcal, med 5,1 g protein, 23 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (504 g) Svampgräddsoppa?
4 portioner (504 g) Svampgräddsoppa innehåller 398 kcal, med 6,8 g protein, 31 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svampgräddsoppa?
50 g Svampgräddsoppa innehåller 40 kcal, med 0,7 g protein, 3,1 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svampgräddsoppa?
150 g Svampgräddsoppa innehåller 119 kcal, med 2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171155 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
