Ha koll på vad du har på tallriken
Krämig svampsoppa
Kalorier och näringsvärden
konserverad, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk
68
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.4,7 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 4,7 g 2%
- Fett 4,3 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 349 mg 15%
- Kolesterol 5,1 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,98 µg 5%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 10 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 13 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 66 mg 5%
- Järn 0,27 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 58 mg 5%
- Kalium 103 mg 2%
- Zink 0,32 mg 3%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2,4 g | 4,7 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,2 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3,6 g | 7,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4,9 g | 9,4 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 6,1 g | 12 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Champinjonkrämsoppakonserverad, koncentrerad, natriumreducerad, tillsatt 2% mjölk61 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten44 kcal / 100 g
- Kycklingkrämsoppapå burk, koncentrerad90 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med svamppå burk, koncentrerad100 kcal / 100 g
- Kycklingcrrämesoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt vatten55 kcal / 100 g
- Potatissoppa med gräddepå burk, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk55 kcal / 100 g
- Löksoppa med gräddepå burk, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk69 kcal / 100 g
- Kycklinggräddsoppapå burk, koncentrerad, reducerat natrium58 kcal / 100 g
- Sellericrämesoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt 2 % mjölk61 kcal / 100 g
- Broccolicrämesoppakonserverad, koncentrerad, fettreducerad, tillsatt 2% fettmjölk54 kcal / 100 g
Frågor om Krämig svampsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämig svampsoppa?
100 g Krämig svampsoppa innehåller 68 kcal, med 2,4 g protein, 4,7 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämig svampsoppa?
50 g Krämig svampsoppa innehåller 34 kcal, med 1,2 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämig svampsoppa?
150 g Krämig svampsoppa innehåller 102 kcal, med 3,6 g protein, 7,1 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Krämig svampsoppa?
200 g Krämig svampsoppa innehåller 136 kcal, med 4,9 g protein, 9,4 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Krämig svampsoppa?
250 g Krämig svampsoppa innehåller 170 kcal, med 6,1 g protein, 12 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5260 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
