Ha koll på vad du har på tallriken

Pumpa

Kalorier och näringsvärden

skalad, utan kärnor, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Kolh.3 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	22	1,1 g	3 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,5 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	33	1,6 g	4,5 g	0,3 g
200 g	200 g	44	2,1 g	6 g	0,4 g
250 g	250 g	55	2,6 g	7,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pumpa?

100 g Pumpa innehåller 22 kcal, med 1,1 g protein, 3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pumpa?

50 g Pumpa innehåller 11 kcal, med 0,5 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pumpa?

150 g Pumpa innehåller 33 kcal, med 1,6 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pumpa?

200 g Pumpa innehåller 44 kcal, med 2,1 g protein, 6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pumpa?

250 g Pumpa innehåller 55 kcal, med 2,6 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: tbca BRC0001B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat