Ha koll på vad du har på tallriken
Moranga-pumpa
Kalorier och näringsvärden
skalad, kärnfri, rå
16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.1,4 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 1,4 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,2 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,8 g | 3,6 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Pumparå26 kcal / 100 g
- Halskurbitsskalad, kärnfri, rå24 kcal / 100 g
- Menina brasileira-pumpaskalad, kärnfri, rå13 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Muskatpumpacucurbita moschata, kött utan skal, rå24 kcal / 100 g
- Pumpkin squash30 kcal / 100 g
- Pumpablommorrå15 kcal / 100 g
- Butternutpumparå42 kcal / 100 g
- Röd kuri-pumpafruktkött utan skal, rå22 kcal / 100 g
- Butternutpumpaköttutan skal, rå31 kcal / 100 g
Frågor om Moranga-pumpa
Hur många kalorier innehåller 100 g Moranga-pumpa?
100 g Moranga-pumpa innehåller 16 kcal, med 1,1 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Moranga-pumpa?
50 g Moranga-pumpa innehåller 8 kcal, med 0,6 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Moranga-pumpa?
150 g Moranga-pumpa innehåller 24 kcal, med 1,7 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Moranga-pumpa?
200 g Moranga-pumpa innehåller 32 kcal, med 2,2 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Moranga-pumpa?
250 g Moranga-pumpa innehåller 40 kcal, med 2,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: tbca BRC0004B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
