Ha koll på vad du har på tallriken
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 16 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Pumpkin squash cabotian without peel drained without oil unsalted50 kcal / 100 g
- Pumpkin squash30 kcal / 100 g
- Pumpaskalad, utan kärnor, rå22 kcal / 100 g
- Abóbora crua11 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh and skin76 kcal / 100 g
- Moranga-pumpaskalad, kärnfri, rå16 kcal / 100 g
- Pumpkin kernel shelled green569 kcal / 100 g
- Halskurbitsskalad, kärnfri, rå24 kcal / 100 g
- Söt grön hokkaidopumpakött utan skal, rått56 kcal / 100 g
- Menina brasileira-pumpaskalad, kärnfri, rå13 kcal / 100 g
Frågor om Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
Hur många kalorier innehåller 100 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
100 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw innehåller 41 kcal, med 1,8 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
50 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw innehåller 21 kcal, med 0,9 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
150 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw innehåller 62 kcal, med 2,6 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
200 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw innehåller 82 kcal, med 3,5 g protein, 12 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
250 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw innehåller 103 kcal, med 4,4 g protein, 16 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: tbca BRC0002B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
