Ha koll på vad du har på tallriken
Nötrippbiffar
Kalorier och näringsvärden
revben, med ben, endast avskiljbart magert kött, trimmat till 0" fett, select, tillagad, bräserad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 7,1 g 35%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 98%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 2,7 mg 15%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalium 289 mg 6%
- Zink 6,1 mg 56%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 28,5 µg 52%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 1 portion | 85 g | 244 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 2 portioner | 170 g | 488 | 50 g | 0 g | 32 g |
| ½ portion | 42,5 g | 122 | 12 g | 0 g | 8 g |
| 3 portioner | 255 g | 732 | 75 g | 0 g | 48 g |
| 4 portioner | 340 g | 976 | 100 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 44 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 59 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 73 g | 0 g | 47 g |
Liknande livsmedel
- Nötkött korta revbenbog, benfri, endast magert kött, ansat till 0" fett, choice, rå175 kcal / 100 g
- Nötkorta revbenbog, benfri, ättbart magert och fett, putsat till 0287 kcal / 100 g
- Nötrevbenden tjocka änden, revben 6-9, magert kött och fett separerbara, putsad till 1/8 tum fett, alla kvalitetsklasser, rå316 kcal / 100 g
- Nötkortrevbenrevben, endast magert kött, choice, rått175 kcal / 100 g
- Nötrebrevben 10-12, avskiljbart magert och fett, trimmat till 1/8" fett, select, tillagat, broiled278 kcal / 100 g
- Nötrevsstekstora änden, revben 6-9, endast magert kött, trimmat till 0" fett, select, kokt, rostad220 kcal / 100 g
- Nötytterfilestora änden (revben 6-9), delbart magert kött och fett, trimmat till 0" fett, select, tillagad, ugnsstekt331 kcal / 100 g
- Fläskkotlettradafärsk, avskiljbart magert och fett, kokt, rostad292 kcal / 100 g
- Helt nötrebrevben 6-12, separerbart magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, select, tillagat, broiled315 kcal / 100 g
- Oxribbstekstora änden, revben 6-9, avskiljbart magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, alla kvaliteter, tillagad, ugnsstekt355 kcal / 100 g
Frågor om Nötrippbiffar
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötrippbiffar?
100 g Nötrippbiffar innehåller 287 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Nötrippbiffar?
1 portion (85 g) Nötrippbiffar innehåller 244 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Nötrippbiffar?
2 portioner (170 g) Nötrippbiffar innehåller 488 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Nötrippbiffar?
½ portion (42,5 g) Nötrippbiffar innehåller 122 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Nötrippbiffar?
3 portioner (255 g) Nötrippbiffar innehåller 732 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Nötrippbiffar?
4 portioner (340 g) Nötrippbiffar innehåller 976 kcal, med 100 g protein, 0 g kolhydrater och 64 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötrippbiffar?
50 g Nötrippbiffar innehåller 144 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötrippbiffar?
150 g Nötrippbiffar innehåller 431 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172148 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
