Ha koll på vad du har på tallriken
Nötrippbiffar
Kalorier och näringsvärden
revben, med ben, endast avskiljbart magert kött, trimmat till 0" fett, choice, rå
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 252 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 0,6 g 0%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 7,8 g 39%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 1,8 mg 10%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalium 254 mg 5%
- Zink 4,5 mg 41%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 19 g | 0,6 g | 19 g |
| 1 portion | 113 g | 285 | 21 g | 0,7 g | 22 g |
| 2 portioner | 226 g | 570 | 42 g | 1,4 g | 44 g |
| ½ portion | 56,5 g | 142 | 11 g | 0,4 g | 11 g |
| 3 portioner | 339 g | 854 | 64 g | 2,2 g | 66 g |
| 4 portioner | 452 g | 1139 | 85 g | 2,9 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,4 g | 0,3 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 28 g | 1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 37 g | 1,3 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 47 g | 1,6 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Nötkortrevbenrevben, endast magert kött, choice, rått175 kcal / 100 g
- Nötkött korta revbenbog, benfri, endast magert kött, ansat till 0" fett, choice, rå175 kcal / 100 g
- Nötkorta revbenbog, benfri, ättbart magert och fett, putsat till 0240 kcal / 100 g
- Nötrevbenden tjocka änden, revben 6-9, magert kött och fett separerbara, putsad till 1/8 tum fett, alla kvalitetsklasser, rå316 kcal / 100 g
- Svinekoteletrippermager och fet, rå244 kcal / 100 g
- Helt nötköttsrebenrevben 6-12, separerbart magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, choice, rått322 kcal / 100 g
- Nötrebben liten änderevben 10-12, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, choice, rått148 kcal / 100 g
- Nötrebrevben 10-12, avskiljbart magert och fett, trimmat till 1/8" fett, prime, rått335 kcal / 100 g
- Fläskkotletsrebenkam, färsk, benbit, rå, endast magert172 kcal / 100 g
- Nötkött hel revbenribs 6-12, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw288 kcal / 100 g
Frågor om Nötrippbiffar
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötrippbiffar?
100 g Nötrippbiffar innehåller 252 kcal, med 19 g protein, 0,6 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Nötrippbiffar?
1 portion (113 g) Nötrippbiffar innehåller 285 kcal, med 21 g protein, 0,7 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Nötrippbiffar?
2 portioner (226 g) Nötrippbiffar innehåller 570 kcal, med 42 g protein, 1,4 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Nötrippbiffar?
½ portion (56,5 g) Nötrippbiffar innehåller 142 kcal, med 11 g protein, 0,4 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Nötrippbiffar?
3 portioner (339 g) Nötrippbiffar innehåller 854 kcal, med 64 g protein, 2,2 g kolhydrater och 66 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Nötrippbiffar?
4 portioner (452 g) Nötrippbiffar innehåller 1139 kcal, med 85 g protein, 2,9 g kolhydrater och 88 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötrippbiffar?
50 g Nötrippbiffar innehåller 126 kcal, med 9,4 g protein, 0,3 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötrippbiffar?
150 g Nötrippbiffar innehåller 378 kcal, med 28 g protein, 1 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172147 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
