Ha koll på vad du har på tallriken
Mandlar
Kalorier och näringsvärden
stekt, saltad
590
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.4,5 g
Fett56 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 590 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 56 g 72%
- Mättat fett 4,4 g 22%
- Fiber 15 g 54%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 19 g | 4,5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 9,5 g | 2,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 29 g | 6,8 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 38 g | 9 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 48 g | 11 g | 140 g |
Liknande livsmedel
- Rostade mandlarsaltade649 kcal / 100 g
- Saltade mandlarmed skinn622 kcal / 100 g
- Oljarostade mandlartillsatt salt607 kcal / 100 g
- Oljorostade mandlarblancherad, tillsatt salt613 kcal / 100 g
- Saltade rostade mandlar616 kcal / 100 g
- Mandeltorrrostad, saltad598 kcal / 100 g
- Sötmandelrostad med fett, saltad557 kcal / 100 g
- Jordnöttersaltade620 kcal / 100 g
- Sötmandlartorkad628 kcal / 100 g
- Mandelsmörnaturell, med tillsatt salt614 kcal / 100 g
Frågor om Mandlar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mandlar?
100 g Mandlar innehåller 590 kcal, med 19 g protein, 4,5 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mandlar?
50 g Mandlar innehåller 295 kcal, med 9,5 g protein, 2,3 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mandlar?
150 g Mandlar innehåller 885 kcal, med 29 g protein, 6,8 g kolhydrater och 84 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mandlar?
200 g Mandlar innehåller 1180 kcal, med 38 g protein, 9 g kolhydrater och 112 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mandlar?
250 g Mandlar innehåller 1475 kcal, med 48 g protein, 11 g kolhydrater och 140 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 897 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
