Ha koll på vad du har på tallriken

Mandel

Kalorier och näringsvärden

rostat

588

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.6,6 g

Fett53 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	588	23 g	6,6 g	53 g
50 g	50 g	294	12 g	3,3 g	27 g
150 g	150 g	882	34 g	9,9 g	79 g
200 g	200 g	1176	46 g	13 g	106 g
250 g	250 g	1470	57 g	17 g	132 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mandel?

100 g Mandel innehåller 588 kcal, med 23 g protein, 6,6 g kolhydrater och 53 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mandel?

50 g Mandel innehåller 294 kcal, med 12 g protein, 3,3 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mandel?

150 g Mandel innehåller 882 kcal, med 34 g protein, 9,9 g kolhydrater och 79 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mandel?

200 g Mandel innehåller 1176 kcal, med 46 g protein, 13 g kolhydrater och 106 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mandel?

250 g Mandel innehåller 1470 kcal, med 57 g protein, 17 g kolhydrater och 132 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat