Ha koll på vad du har på tallriken

Lammstek

Kalorier och näringsvärden

saltad, torkad, rökt

263

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	263	28 g	17 g
50 g	50 g	132	14 g	8,4 g
150 g	150 g	395	42 g	25 g
200 g	200 g	526	56 g	34 g
250 g	250 g	658	70 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammstek?

100 g Lammstek innehåller 263 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammstek?

50 g Lammstek innehåller 132 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammstek?

150 g Lammstek innehåller 395 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammstek?

200 g Lammstek innehåller 526 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammstek?

250 g Lammstek innehåller 658 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: mvt 03.029 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat