Ha koll på vad du har på tallriken

Konserverad persika

Kalorier och näringsvärden

urkärnad, i lätt sockerlag, avrunnen

59
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 59 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sockerarter 13 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 21,2 µg 2%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,07 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Järn 0,13 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g590,5 g14 g–
50 g50 g300,3 g6,8 g–
150 g150 g890,8 g20 g–
200 g200 g1181 g27 g–
250 g250 g1481,3 g34 g–

Frågor om Konserverad persika

Hur många kalorier innehåller 100 g Konserverad persika?

100 g Konserverad persika innehåller 59 kcal, med 0,5 g protein, 14 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Konserverad persika?

50 g Konserverad persika innehåller 30 kcal, med 0,3 g protein, 6,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Konserverad persika?

150 g Konserverad persika innehåller 89 kcal, med 0,8 g protein, 20 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Konserverad persika?

200 g Konserverad persika innehåller 118 kcal, med 1 g protein, 27 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Konserverad persika?

250 g Konserverad persika innehåller 148 kcal, med 1,3 g protein, 34 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 13730 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat