Ha koll på vad du har på tallriken
Kalvrygg
Kalorier och näringsvärden
grillat/stekta i panna
171
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 171 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,6 g 8%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotensyra (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
Mineraler
- Järn 1 mg 6%
- Zink 7,6 mg 69%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 42 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 70 g | 0 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Kalvfilegrillat / stekt i panna147 kcal / 100 g
- Kalvboggrillad/stekt i panna166 kcal / 100 g
- Kalvytterfiletmager, stekt168 kcal / 100 g
- Kalvytterfiléendast avskiljbart magert kött, tillagat, stekt175 kcal / 100 g
- Kalvkotlettrå189 kcal / 100 g
- Kalvstekfrån ryggen, grillad131 kcal / 100 g
- Kalvryggbiffendast avskiljbart magert kött, tillagat, ugnsstekt168 kcal / 100 g
- Kalvkotelettspannmålsutfodrad, mager och fet, bräserad180 kcal / 100 g
- Kalvnjurebraiserad eller grillad, stekt i panna167 kcal / 100 g
- Kalv filé rårå111 kcal / 100 g
Frågor om Kalvrygg
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalvrygg?
100 g Kalvrygg innehåller 171 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalvrygg?
50 g Kalvrygg innehåller 86 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalvrygg?
150 g Kalvrygg innehåller 257 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalvrygg?
200 g Kalvrygg innehåller 342 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalvrygg?
250 g Kalvrygg innehåller 428 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 6512 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
