Ha koll på vad du har på tallriken
Hästfilé eller bog
Kalorier och näringsvärden
rå
99
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett2,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,8 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 49 g | 0 g | 5,8 g |
Liknande livsmedel
- Biff av hästrumpstekrå116 kcal / 100 g
- Hästinnanlårrå106 kcal / 100 g
- Hästbiffrå121 kcal / 100 g
- Häst kött rårå168 kcal / 100 g
- Hästköttrå143 kcal / 100 g
- Hästrevbiffrå118 kcal / 100 g
- Fläskkotlettrå131 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Nötbogrå130 kcal / 100 g
- Hästbiff av rumpstekstekt, utan sås147 kcal / 100 g
Frågor om Hästfilé eller bog
Hur många kalorier innehåller 100 g Hästfilé eller bog?
100 g Hästfilé eller bog innehåller 99 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hästfilé eller bog?
50 g Hästfilé eller bog innehåller 50 kcal, med 9,8 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hästfilé eller bog?
150 g Hästfilé eller bog innehåller 149 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hästfilé eller bog?
200 g Hästfilé eller bog innehåller 198 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hästfilé eller bog?
250 g Hästfilé eller bog innehåller 248 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Källa: portfir 142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
