Ha koll på vad du har på tallriken
hästrevbiff
Kalorier och näringsvärden
rå
118
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Niacin (B3) 6,2 mg 38%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Vitamin B12 1,4 µg 60%
Mineraler
- Järn 2,8 mg 16%
- Zink 2,5 mg 23%
- Selen 5,4 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55 g | 0 g | 8,4 g |
Liknande livsmedel
- Hästbiffrå129 kcal / 100 g
- Revbensstek av nötköttrå231 kcal / 100 g
- Häst kött rårå168 kcal / 100 g
- Ribeye-biff av nötköttrå170 kcal / 100 g
- Hästsirloinbiffstekt, ugnsbakt173 kcal / 100 g
- Hästinnanlårrå106 kcal / 100 g
- Kalvribbstekrå167 kcal / 100 g
- Nötrevbenråa346 kcal / 100 g
- Hästköttrå143 kcal / 100 g
- Biffrå229 kcal / 100 g
Frågor om hästrevbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g hästrevbiff?
100 g hästrevbiff innehåller 118 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g hästrevbiff?
50 g hästrevbiff innehåller 59 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g hästrevbiff?
150 g hästrevbiff innehåller 177 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g hästrevbiff?
200 g hästrevbiff innehåller 236 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g hästrevbiff?
250 g hästrevbiff innehåller 295 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 6905 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
