Ha koll på vad du har på tallriken
hästrevbiff
Kalorier och näringsvärden
grillad, stekta i panna
169
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 169 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Vitamin B12 1,4 µg 60%
Mineraler
- Järn 3,4 mg 19%
- Zink 3,2 mg 29%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 42 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 71 g | 0 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Hästbiffgrillat, stekt i panna163 kcal / 100 g
- Revbensstek av nötköttmagert, grillat eller stekt i panna198 kcal / 100 g
- Hästsirloinbiffstekt, ugnsbakt173 kcal / 100 g
- Hästinnanlårgrillad, stekt i panna135 kcal / 100 g
- Hästköttstekt, ugnsbakad138 kcal / 100 g
- Oxstek av revbentillagad230 kcal / 100 g
- Biffgrillat/stekta i panna128 kcal / 100 g
- Lammkotelettgrillad/stekt i panna185 kcal / 100 g
- Ribeye-biff av nöttillagad214 kcal / 100 g
- Ribeye-biffgrillad, med sojaolja, med salt296 kcal / 100 g
Frågor om hästrevbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g hästrevbiff?
100 g hästrevbiff innehåller 169 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g hästrevbiff?
50 g hästrevbiff innehåller 85 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g hästrevbiff?
150 g hästrevbiff innehåller 254 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g hästrevbiff?
200 g hästrevbiff innehåller 338 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g hästrevbiff?
250 g hästrevbiff innehåller 423 kcal, med 71 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 6908 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
